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但愿有个好心情

来源:西安文学网 日期:2019-4-2 分类:散文星空

生活中常有这样一种现象,即每当身边的朋友谁做出了某项卓越的成就,或者有双鸭山市哪里的癫痫病医院较好 了一项好的选择的时候,就会对周围的许多人产生不同的反响。有的人羡慕,有的人叹,有的人恭维,有的人感概,也有的人感到内疚,看到别人平时和自己差不多,他怎么能干出如此令人吃惊的成绩,就有这么好的选择,而我怎么就干不出来、就碰不到这样的好事呢?当然。也有的人会产生嫉妒,“这有啥了不起的,就是我没有做罢了,我要是像他这样子,我也能做出这些,可能比他还要好呢”?总之,以上这些反映和认识尽管不同,但却反映出了一种情绪,那就是一时心静不下来,缺少冷静的态度。因而,一个人没有冷静的态度,静不下心来,就很难干成大事。那么,要干成一番事业,如何才能静下心来呢?我觉得,主要应克服以下几个方面的缺点或者毛病。

克服浮躁情绪。浮躁就是轻浮,不扎实,对许多事情都满不在乎。有了成绩,就骄傲自满,止步不前;遇到困难,就畏前畏尾,缺乏自信;时有好奇之心,总是缺少艰苦奋斗之志;在顺利时,就愿意干事,情绪饱满,在不顺利时,就心恢意冷,啥也不想干。

克服急躁情绪。急躁不可取,但可怕的是,急躁还往往伴随着冒险行为,或违反科学的行动。有的人,一看到别人获得成功,自己就心里着急,也想拼命往前赶,或操之过急。有的人,为了急于成功,往往又盲目乱干,不讲科学,或者说凭想当然办事。可是,他们又不明白,干任何事业都需要科学的态度稳定地进行,需要扎实有效地推进,任何急躁和冒险都是没有用的。正如波斯的萨迪所说:“事业常成于忍,毁于急躁。”

克服烦躁情绪。烦躁,既不同于浮躁,又不同于急躁,浮躁是对事情满不在乎,急躁是干事操之过急,急于求成,而烦躁则是一种不良的情绪,或表现为一种狭隘的心态。要么,看到别人取得成功了就不服气;要么,对别人取得了成就就忌恨;要么,当别人快要取得成功或取得成功时,千方百计对别人进行抵毁,让你干不成事,或干不好事,干好了事也让你心里不舒服,不安定,甚至给别人制造种种干扰和麻烦,这是不可取的。

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可见,一个人浮躁也好,急延边朝鲜族自治州治疗猪婆疯最权威的医院 躁也好,烦躁也好,无论属哪种毛病都将影响良好的心情,都是不可取的不健康的情绪和精神状态。这些毛病不除,都难得静下心来。若想要静下心来,就得学习,就得不断丰富自己的知识。试想,如果一个心神不定,是一个经常见异思迁的人,一个缺少毅力没有脚踏实地精神的人,一个没有良好心态、心胸狭隘的人,一个容不得别人进步,超过了自己就想使绊子,或动手动脚的人,他能干成事干好事吗?

还有,要有好心情,必须要学会自信。自信是成功的前提,也是快乐的秘诀。惟有自信,才能在困难与挫折面前保持乐观,从而想办法战胜困难与挫折。其次,要学会调节。生活是千变万化的,悲欢离合,生老病死,天灾人祸,喜怒哀乐,都在所难免。生活中的不顺心事总是很多,这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。要学会积极暗示,光明思维,换位思考,多角度思考。冬天到了,春天还会远吗?黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦,哪得梅花扑鼻香?要学会宽容,培养自己宽广的胸怀。一个人心胸狭窄,只关注自己,就容易生气,闷闷不乐,斤斤计较。而当你胸怀宽广时,你就会容纳别人,欣赏别人,宽容别人,自己的心境也就能保持乐观,所谓“退一步海阔天空”,“仁者无敌”。

总之,一个人只有静下心来,心情才能好,才能干成大事,才能干好大事。“好心情方能干好事情”。朋友,请你记住这句话吧!